Categoria: Secondi piatti

Benvenuto qui puoi trovare notizie e ricette consigliate dalla Dott.ssa Valentina De Carluccio, buona lettura e…buon appetito!

Secondi piatti

Fiori di zucca ripieni di ricotta

Fiori di zucca ripieni di ricotta Ingredienti Fiori di zucca Ricotta vaccino Pepe nero (facoltativo) Sale Olio EVO Procedimento Lavare ed eliminare il pistillo interno

Secondi piatti

Insalata di moscardini

Insalata di moscardini Ingredienti Moscardini Insalata Pomodori Cipolla Prezzemolo (facoltativo) Sale Olio EVO Procedimento Pulire e sbollentare i moscardini per circa 10-15 minuti. Sciacquare le

Secondi piatti

Frittata con spinaci e funghi

Frittata con spinaci e funghi Ingredienti Uova Spinaci Funghi champignon Aglio (facoltativo) Peperoncino (facoltativo) Sale Olio EVO Procedimento Pulire i funghi e tagliarli a listarelle.

Secondi piatti

Spezzatino di carne bianca con carote

Spezzatino di carne bianca con carote Ingredienti Spezzatino di carne bianca (pollo, tacchino o coniglio) Passata di pomodoro Carote Cipolla (facoltativo) Sale Olio EVO Procedimento

Secondi piatti

Hummus di ceci

Hummus di ceci Ingredienti Ceci Limone (facoltativo) Tahina (facoltativo) acquistabile già pronta Aglio (facoltativo) Pepe nero (facoltativo) Sale Olio EVO Procedimento Cuocere i ceci precedentemente

Ricette consigliate

Merluzzo con pomodoro e olive

Merluzzo con pomodoro e olive Ingredienti Merluzzo Olive (facoltativo) Passata di pomodoro Prezzemolo (facoltativo) Aglio (facoltativo) Sale Olio EVO Procedimento Posizionare una padella sul fuoco

Secondi piatti

Parmigiana di zucchine con pomodoro

Parmigiana di zucchine con pomodoro Ingredienti Zucchine Fiordilatte Sugo di pomodoro Sale Olio EVO Procedimento Lavare le zucchine, tagliarle e fette e arrostirle Nel frattempo

Ricette consigliate

Spiedini con salmone e verdure

Spiedini con salmone e verdure Ingredienti Salmone Zucchine Cipolla Peperoni Funghi Sale Olio EVO Procedimento 1. Pulire le verdure e metterle da parte, tagliare il

Ricette consigliate

Uova al purgatorio

Uova al purgatorio Ingredienti Uova Passata di pomodoro Peperoncino (facoltativo) Prezzemolo (facoltativo) Sale Olio EVO Procedimento 1.Posizionare una padella sul fornello aggiungere l’olio, l’aglio il