Riscopri le energie che non ricordavi di avere e sblocca il tuo peso
Dopo infiniti tentativi, ritrova il tuo equilibrio ormonale e metabolico in 3 mesi
Chi sono
Sono la Dott.ssa Valentina De Carluccio, biologa nutrizionista con approccio funzionale e personalizzato. Mi occupo in particolare di squilibri ormonali, metabolici, e autoimmuni.
Ogni persona è unica. Per questo, il mio lavoro inizia con una valutazione approfondita che considera storia clinica, sintomi, analisi di laboratorio e stile di vita.
Seguo un approccio integrato e scientifico, basato sulla Nutrizione Clinica e Funzionale, che non si limita a gestire i sintomi, ma mira a individuare e risolvere le cause profonde dei disturbi.
Questo metodo consente di intervenire in modo efficace anche su condizioni croniche o complesse, promuovendo risultati stabili e duraturi nel tempo.

Valutazione Funzionale su misura
per comprendere davvero il tuo stato di salute e definire un percorso altamente personalizzato

Raggiungi il Tuo Equilibrio
il cuore del percorso: accompagnarti nel recupero di un equilibrio reale, che rispecchi i tuoi bisogni fisiologici

Prosegui in autonomia
al termine del percorso, saprai gestire la tua alimentazione e il tuo stile di vita, mantenendo l'equilibrio raggiunto
ECCELLENTE
In base a 76 recensioni
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Agnese ScannapiecoTrustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google.
Un'esperienza finalmente diversa e risolutiva! Dopo anni passati ad alternare diete rigide, frustranti e insostenibili con vari dietologi, aver trovato la Dott.ssa Valentina De Carluccio è stata una vera svolta. La differenza si nota fin dalla prima visita: non propone schemi precompilati o privazioni estreme, ma ascolta con attenzione e profonda empatia. Ha saputo creare un piano alimentare perfettamente ritagliato sui miei ritmi di vita, i miei gusti e le mie reali esigenze. Per la prima volta non mi sento "a dieta", ma sto semplicemente imparando a mangiare con equilibrio, senza ansie né sensi di colpa. I risultati sono arrivati in modo naturale e, soprattutto, finalmente duraturo. Professionalità, competenza eccezionale e una sensibilità rara. La consiglio di cuore a chiunque desideri fare pace con il cibo e ritrovare il proprio benessere!Pubblicato su Google![]()
Asia DonaTrustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google.
Quando sono arrivata dalla Dottoressa De Carluccio ero parecchio stanca e frustrata. Dopo un periodo di forte stress emozionale e psicologico non mi riconoscevo più nel mio corpo in sovrappeso. In più, sempre a causa dello stress mi era venuta fuori anche la psoriasi. Mangiavo sano, di base ma comunque non cambiava nulla. Affidarmi a lei è stata la migliore decisione che potessi prendere, e rimpiango di non averlo fatto prima, mi sarei risparmiata diversi mesi di sofferenza e fatica per nulla. La dottoressa ha strutturato il piano alimentare in modo VERAMENTE personalizzato, tenendo conto di TUTTA la mia vita e le mie esigenze. Se da un lato bisogna logicamente fare dei compromessi (altrimenti come si fa a cambiare se si continua a mangiare uguale a prima?), dall'altro ho potuto mantenere la maggior parte delle cose che mi piacciono, semplicemente riorganizzate meglio (cioccolato, polenta, brownies e altri dolci rivisitati). Nei 3 mesi di percorso ho perso 7kg arrivando al peso che ci eravamo poste come obiettivo (che a inizio percorso mi sembrava un miraggio impossibile, invece ci siamo riuscite). Mi vedo finalmente bene allo specchio, sono di nuovo io, mi sento più leggera e con più energie, non ho più quella voglia di zuccheri continua come prima. So quali sono le mie porzioni e come gestirmi anche fuori casa. La mia psoriasi è prettamente migliorata (non ho più né prurito né altro, cute pulita proprio). A 4 mesi dalla conclusione del percorso ho mantenuto il peso raggiunto senza chissà che rinunci o sforzi. Non posso fare altro che ringraziarla immensamente. La consiglio vivamente a tutte quelle persone che non ne possono più delle diete o che stanno facendo tutto quello che tecnicamente è giusto sulla carta ma senza vedere risultati. Affidatevi a lei, sarà la decisione migliore per la vostra salute.Pubblicato su Google![]()
Federica ScalettaTrustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google.
Ottimo percorso con la dottoressa, il suo piano mi ha permesso di sbloccare una situazione ferma da qualche anno tornando al peso desiderato, senza rinunce particolari ,consiglio!Pubblicato su Google![]()
alessia parvenzaTrustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google.
Non potrò mai ringraziare abbastanza la dottoressa Valentina de Carluccio per il percorso che abbiamo intrapreso insieme. Mi sono rivolta a lei inizialmente per aiutare mio figlio, che aveva alcune problematiche che è riuscita a risolvere con grande competenza, attenzione e professionalità. Vedendo gli ottimi risultati ottenuti con lui, ho deciso di affidarmi a lei anch'io. Quando ho iniziato il percorso avevo diversi problemi che influivano notevolmente sulla mia qualità di vita: colesterolo alto, ipertensione, valori della tiroide alterati, gonfiore e tensione addominale, stanchezza costante, spossatezza, mancanza di energia e un umore spesso molto basso. Grazie al suo approccio funzionale, personalizzato e attento alle esigenze della persona nella sua globalità, sono riuscita a migliorare e risolvere tutte queste problematiche. Oltre a ritrovare benessere, energia e serenità, ho anche perso 6 kg in modo naturale e senza sacrifici eccessivi. Ciò che la distingue è la capacità di ascoltare, comprendere le reali necessità del paziente e accompagnarlo con empatia, preparazione e disponibilità lungo tutto il percorso. Mi sono sempre sentita seguita, supportata e motivata. La consiglio con tutto il cuore a chiunque desideri migliorare il proprio stato di salute e ritrovare il proprio equilibrio. Per me e per mio figlio è stata una vera svolta. Grazie di cuore per tutto il lavoro svolto e per i risultati che ci hai aiutato a raggiungere!😘😘😘😘Pubblicato su Google![]()
Damiana CelanoTrustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google.
Incontrare la Dottoressa De Carluccio per me é stato un miracolo ! Dopo anni che lamentavo di stare male quando mangiavo i carboidrati e dopo che nessun dottore mi ha saputo aiutare , la Dottoressa De Carluccio mi ha salvata. Ho scoperto di essere insulino resistente e che tutto il malessere che avevo finalmente aveva un nome . Grazie alle sue competenze e alla sua professionalità , mi sono affidata completamente a lei . In circa due mesi e mezzo ho perso 11 kg , erano anni che il mio peso era stabile e bloccato . La consiglio vivamente a tutti perché come lei non c’è nessuno .Pubblicato su Google![]()
Tiziano ValianteTrustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google.
Prima di conoscere la dottoressa Valentina De Carluccio ero seguito da un’altra nutrizionista, senza però ottenere i risultati sperati: non riuscivo a perdere peso, dopo i pasti mi sentivo sempre stanco e la situazione del fegato grasso, di cui ero già a conoscenza, non era cambiata minimamente. Ho deciso quindi di iniziare un percorso funzionale con la dottoressa Valentina e, grazie ad analisi del sangue approfondite, è riuscita ad individuare anche una condizione di insulino-resistenza. Ho seguito un percorso di circa 4 mesi, durante il quale la dottoressa mi ha sempre supportato con grande professionalità e disponibilità, rispondendo a ogni mio dubbio e creando un piano alimentare su misura per me. Con impegno e costanza, e soprattutto grazie al suo aiuto, sono riuscito a perdere peso e a risolvere completamente entrambe le problematiche. La ringrazio davvero di cuore e la consiglio a chiunque voglia migliorare concretamente la propria salute.Pubblicato su Google![]()
Federica ZappullaTrustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google.
Che dire, sono alla fine del percorso Funzionale e mai avrei potuto fare scelta migliore grazie alla dottoressa de Carluccio sono riuscita finalmente dopo anni a capire cosa serve al mio corpo per stare bene sono riuscita a prendere peso, dato il mio sottopeso perenne qualsiasi cosa mangiassi , sono arrivata confusa e disperata e ne sono uscita serena e felice e consapevole di cosa mangiare per star bene ...grazie mille dottoressa ❤️🙏Pubblicato su Google![]()
Gaia DiVittorioTrustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google.
La Dott.ssa De Carluccio è una professionista capace di guardare oltre il singolo sintomo, ideale per chi cerca un approccio che coniughi scienza ed empatia. Ha preso in carico la mia salute in modo globale — affrontando colesterolo, tiroide e carenze vitaminiche — attraverso un’analisi scrupolosa basata su esami clinici completi per costruire un percorso davvero su misura. La mia esperienza è stata positiva in particolare per i seguenti motivi: Risultati concreti e misurabili: i traguardi più significativi sono stati quelli clinici. La mia richiesta principale era di evitare l’uso delle statine e, grazie a un calo del colesterolo di circa 100 punti e al dimezzamento dei trigliceridi, l'obiettivo sembra finalmente possibile. Anche il peso ha risposto bene: -6 kg in tre mesi con una discesa graduale e costante, il che garantisce la salute e la sostenibilità del percorso nel tempo. Visione a 360 gradi: non si limita al peso, ma analizza lo stato di salute generale partendo da esami clinici approfonditi per andare alla radice delle difficoltà. Empatia oltre lo schermo: anche se seguita a distanza, la sua solarità e professionalità accorciano ogni spazio, facendomi sentire sempre supportata. Personalizzazione e Problem Solving: ha saputo adattare il piano alle mie esigenze reali (lavoro, casa, famiglia) e non si è mai data per vinta, trovando sempre alternative valide nei momenti di difficoltà. Educazione Alimentare: mi ha insegnato a gestire il cibo in autonomia, permettendomi di continuare il percorso con consapevolezza. Intenzionalità e onestà, verso se stessi e verso il professionista a cui ci si affida, sono alla base di questo cammino: quando a queste doti si unisce una guida esperta come la Dott.ssa De Carluccio, trasformare la propria salute diventa un traguardo possibile e concreto.